Bí quyết nặn mụn đúng cách
Mỗi loại mụn có cách xử lý và điều trị khác nhau, nguyên tắc quan trọng nhất là đảm bảo vô khuẩn trong quá trình nặn.
Theo bác sĩ Trần Hạnh Vy, Khoa Da liễu - Thẩm mỹ Da, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM, thông thường, trên gương mặt xuất hiện nhiều loại mụn, như đầu đen, đầu trắng, sẩn viêm, mủ, nang, cục...
Trong đó, mụn đầu trắng là nhóm mụn nhỏ trên da, chứa bã nhờn, tế bào da chết và có màu trắng. Chúng có thể dễ dàng điều trị bằng tái tạo da hóa học.
Mụn đầu đen là nơi tích tụ bã nhờn, tế bào da và vi khuẩn. Đối với mụn đầu đen, khi mụn mở ra, dầu bị oxy hóa, khiến nó có màu sẫm hơn. Có thể xử lý tương tự như mụn đầu trắng, làm sạch kỹ, thường xuyên và tái tạo da bằng hóa học.
Mụn sẩn viêm (Papules), thực chất là mụn đầu đen hoặc đầu trắng khi bị viêm sẽ chuyển thành các nốt sẩn viêm có đường kính 1-3 mm. Loại mụn này có đặc điểm là đỏ, sưng nhẹ, đau khi chạm vào, có nhân là chất bã màu trắng ngà vàng. Nếu tự ý nặn hoặc ép ra có thể làm nặng hơn, nguy cơ tạo sẹo rất cao.
Sẩn mụn mủ (Pustules) đặc thù là có mủ và quầng viêm đỏ bao xung quanh, kích thước từ 1-5 mm. Không nên nặn cho đến khi mụn mủ khô lại, nhân mụn trồi lên. Nói cách khác, chỉ nặn khi mụn khi đã chín.
Nang, bọc, nốt, cục là dạng mụn nặng hơn nhiều so với mụn nhọt thông thường. Chúng nằm sâu trong da, xảy ra khi các lỗ chân lông bị nghẽn và dẫn đến nhiễm trùng gây đau, chậm lành. Đây là dạng mụn viêm nghiêm trọng nhất. Chúng được phát triển từ các loại mụn trên.
Do đó cách trị các loại mụn cũng trở nên khó khăn hơn. Mụn tiến triển sâu bên trong da và gây đau, có đường kính từ 1-3 cm. Nếu mắc các loại mụn này nên đi khám da liễu để bác sĩ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp, không nên tự chữa vì có thể gây viêm nhiễm, nguy cơ để lại sẹo cao.
Nặn mụn đúng cách
Để tránh việc nặn mụn bị sưng hay thâm, tốt nhất là nên để mụn tự lành. Nếu buộc phải xử lý, bạn có thể áp dụng quy trình nặn mụn đúng cách. Chẳng hạn chỉ nặn với những mụn không viêm hay những mụn đã chín, mọc riêng, sờ không thấy đau.
Chuẩn bị các dụng cụ cần thiết như cây nặn, bông gòn, tăm bông, nhíp gắp mụn. Dùng cồn để vệ sinh cây nặn mụn và nhíp gắp mụn. Tiếp đến là rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt, lau khô da. Xông hơi da mặt để các lỗ chân lông giãn nở, giúp nặn dễ dàng và ít đau. Có thể bổ sung thêm vài giọt tinh dầu tràm trà, oải hương... vào nước xông để tăng hương vị và kích thích lỗ chân lông nong rộng.
Dùng đầu ngón tay trỏ và giữa có kèm bông gòn cố định vùng da cần nặn mụn. Dùng dụng cụ chuyên nặn mụn ấn nhẹ để đầu mụn ra ngoài dễ dàng. Cần lấy sạch hết nhân mụn, sau đó dùng bông gòn lau sạch dịch và máu chảy ra.
Sau khi nặn mụn cần vệ sinh sạch da để ngừa viêm nhiễm. Sử dụng thuốc có chứa benzoyl peroxide bôi lên vùng da vừa nặn mụn. Nó sẽ giúp kháng viêm, hồng ban, thâm mụn, và giúp đốm mụn mau khô hơn. Nếu mụn tái phát nhiều lần, không có dấu hiệu thuyên giảm, nên đi khám bác sĩ da liễu để được tư vấn và xử lý kịp thời.
Sau khi nặn nên giữ vệ sinh da mặt sạch sẽ, chăm sóc da bằng chế độ vệ sinh khoa học, lành mạnh... Đồng thời, duy trì tốt các bước, bao gồm luôn làm sạch da; sử dụng kem hoặc thuốc đặc trị; hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời; không chạm tay lên mặt; duy trì cuộc sống vận động, năng tập thể dục thể thao; hạn chế trang điểm và nên tẩy tế bào chết định kỳ.
